Ультрасосредоточенность

Над интересными задачами всегда хочется работать. Но иногда нет настроения или задача перестаёт радовать или это просто промежуточная цель, которую нужно поскорее завершить. И тут приходит госпожа Прокрастинация, с которой очень легко подружиться и чертовски сложно расстаться. Приходится что-то придумывать и искать выход.

Пару недель назад моя коллега Лариса Парфентьева рассказала и показала сервис «Форест». Это приложение, которое помогает сосредоточиться и ни на что не отвлекаться, когда работаешь над задачей.

Принцип тот же, что и в технике Помодоро: устанавливаешь таймер, классно выполняешь свою работу, делаешь перерыв, снова заводишь таймер, классно работаешь над задачей, отдыхаешь и так далее. Но разработчики «Фореста» добавили одну классную деталь — пока идёт таймер, на экране Айфона вырастает дерево. Если отвлечься и свернуть приложение, то дерево как бы погибает.

Что самое классное — это работает. Я много раз пробовал Помодоро, но постоянно на что-то отвлекался. А здесь жалко губить деревья, поэтому приходится хорошо выполнять рабочие задачи. И больше не хватаешь каждый две минуты смартфон, чтобы заглянуть в Инстаграм и Фейсбук. Ну, а на компьютере от отвлекаторов помогает избавиться расширение «Гоу факин ворк», которая показывает нецензурные мотивирующие фразы, если пытаешься зайти на сайт из чёрного списка.

Если вам нужна дополнительная мотивация — попробуйте эти сервисы. Должны помочь.