Консультация с психологом и психотерапевтом

Недавно разговорились с приятельницей на тему психотерапии. И пришли к выводу, что многим людям стоит позаботиться о своём ментальном здоровье и в этом нет ничего плохого или что следовало бы осуждать.

Ну и мне, как давнему поклоннику сериала «Клан Сопрано», всегда казалось, что это вполне естественный и увлекательный процесс. А если хочется личных историй, то почитайте на эту тему заметку Сергея Короля или Даниила Трабуна.

Я же хочу сегодня поделиться несколькими полезными ресурсами. Они пригодятся тем, кто интересуется психотерапией, хочет записаться на приём или просто узнать немного подробностей.

Сервисы

Ясно — можно найти психотерапевта, записаться и начать терапию.

Breeze — можно найти психотерапевта, записаться и начать терапию.

Яндекс.Здоровье — можно найти психотерапевта, записаться и начать терапию. На сайте или через приложение на телефоне.

Мета — сервис помогает найти психотерапевта под ваши запросы и бюджет.

Alter — сервис помогает найти психотерапевта под ваши запросы.

YouTalk — можно найти психотерапевта, записаться и начать терапию. Аудио, видео и текстовые сообщения.

7cups — сайт и приложение для телефона, где можно бесплатно пообщаться с ребятами, которые готовы выслушать и помочь. На английском.

Блоги

Tiny Buddha — блог про то, как принять себя таким, какой ты есть. На английском.

Блог сервиса «Ясно» — полезные советы, ответы на распространённые вопросы и истории ребят, которые ходят к психотерапевту.

Блог Михаила Лабковского — ответы на вопросы, разбор проблем и ситуаций.

Подкасты

Therapist Uncensored Podcast — Психотерапевты и гости подкасты обсуждают разные психологические штуковины. На английском.

Therapy Chat — психотерапевты говорят о психотерапии. На английском.

Берегите себя!