«Спасите заложника» — Дж. Колризер

Все мы порой становимся заложниками эмоций. Ну, как это обычно бывает — продавец в магазине нагрубил или с коллегой что-то не поделили — и всё. Постоянно крутишь в голове эти мысли, блуждаешь по ним и мучаешься. Книга подсказывает, как всё это прекратить.

Озон | Литрес | МИФ

А ведь помимо окружающих есть ещё один матёрый террорист — это мы сами. И очень часто мы становимся заложниками собственных мыслей и эмоций. С ними обычно разобраться сложнее, но всё возможно. По крайней мере, попытаться стоит.

Что самое классное, автор книги — бывший специалист-переговорщик по освобождении заложников. Так что он знает о чём говорит, ведь в таких переговорах очень важно правильно распознать эмоции человека и помочь справиться с ними.