Прочитал «Под давлением», которая основательно рассказывает о том, как психологическое напряжение и стресс влияют на мыслительный процесс и что с этим делать.
Оказывается, срыв случается только тогда, когда человек хочет показать себя в какой-то ситуации с наилучшей стороны. То есть мы можем избавить от многих стрессовых ситуаций, если прекратим казаться лучше.

Сайт МИФа
Что понравилось: Книга полностью освещает тему стрессовых ситуаций и даёт чёткие инструкции к действию.

Что взял на заметку: Постараюсь сократить негативные ожидания перед важным мероприятием, если на то нет причин.

Для кого: Для тех, кого пугают стрессовые ситуации и кто хочет стать более уверенным в своих силах.

Пару лет назад увидел статью на Мидиуме о теории МакДональдса, и с тех пор постоянно пользуюсь этим приёмом.

Автор заметки — Джон Белл — рассказал о том, как ему и коллегам тяжело выбрать место, куда отправиться на обед. И чтобы сдвинуть дискуссию с мёртвой точки, он предлагает самый плохой вариант — МакДональдс. Его коллеги сразу начинают противиться, включают мозг и находят гораздо более приятные заведения.

Это и есть теория МакДональдса: предложи стрёмный, чтобы мгновенно найти более привлекательный вариант.

Этот приём можно применять в любой другой ситуации. Ищите блюдо на ужин — закажите «Доширак». Выбираете подходящую тему для диплома — начните с самой банальной. Не знаете, что посмотреть с девушкой вечером — предложите «Человек — швейцарский нож».

Вы удивитесь, но когда есть плохой вариант, вариант получше придумать намного проще. Попробуйте!

Над интересными задачами всегда хочется работать. Но иногда нет настроения или задача перестаёт радовать или это просто промежуточная цель, которую нужно поскорее завершить. И тут приходит госпожа Прокрастинация, с которой очень легко подружиться и чертовски сложно расстаться. Приходится что-то придумывать и искать выход.

Пару недель назад моя коллега Лариса Парфентьева рассказала и показала сервис «Форест». Это приложение, которое помогает сосредоточиться и ни на что не отвлекаться, когда работаешь над задачей.

Принцип тот же, что и в технике Помодоро: устанавливаешь таймер, классно выполняешь свою работу, делаешь перерыв, снова заводишь таймер, классно работаешь над задачей, отдыхаешь и так далее. Но разработчики «Фореста» добавили одну классную деталь — пока идёт таймер, на экране Айфона вырастает дерево. Если отвлечься и свернуть приложение, то дерево как бы погибает.

Что самое классное — это работает. Я много раз пробовал Помодоро, но постоянно на что-то отвлекался. А здесь жалко губить деревья, поэтому приходится хорошо выполнять рабочие задачи. И больше не хватаешь каждый две минуты смартфон, чтобы заглянуть в Инстаграм и Фейсбук. Ну, а на компьютере от отвлекаторов помогает избавиться расширение «Гоу факин ворк», которая показывает нецензурные мотивирующие фразы, если пытаешься зайти на сайт из чёрного списка.

Если вам нужна дополнительная мотивация — попробуйте эти сервисы. Должны помочь.

• Интервью с создателем «Луркоморье»
• Моя коллега Наташа Бабаева рассказала о том, как объяснить ребенку маркетинг
• Девушка отправилась в путешествие по Ирану и поделилась впечатлениями
• Ренат Шагабутдинов рассказал о работе над переводом книги «Руководство ультрамарафонца»
• Сайт и приложение, которые подскажут, сколько сейчас людей в космосе
• Страница в Фейсбуке направления МИФ.Научпоп и классный челлендж Кто со мной за мечтой?
• Сколько стоит бренд «Гуф» и кому он принадлежит
• Как живут в Северной Корее
• Краткая история мужского стиля в России: 1976 год
• Иностранцы рассказывают, как их занесло в Россию и почему им здесь нравится
• Интервью с человеком, который записал первый рэп на русском
• Воспоминания очевидцев концерта «Монстры рока в СССР»
• Хорошая статья о том, как использовать принцип «Заплати себе первому» в повседневной жизни

Обожаю книги Барбары Шер, потому что их может прочитать каждый и каждый вынесет что-то полезное для себя.

«Работа твоей мечты» — это справочник для людей, которые хотят зарабатывать на любимом деле. Минимум теории и максимум идей для заработка.

Литрес Озон Сайт МИФа

Что понравилось: Идей для дополнительной работы действительно много и большинство из них совсем неочевидные.

Что взял на заметку: Задумал несколько образовательных проектов. Буду пробовать.

Для кого: Для всех, кто хочет открыть для себя дополнительный источник заработка или сделать хобби основной работой.

Мне кажется, что не существует плохих книг. По крайней мере, я таких не встречал. Просто иногда мы не понимаем то или иное произведение, или не находим точек соприкосновения.

В 2011 году я открыл для себя книги Брайана Трейси. Я зачитывался ими, выписывал советы и советовал друзьям. В общем, книги Трейси попали мне в руки в нужное время. А спустя четыре года я пролистал те же самые книги и несколько новых изданий. И мне они показались такой банальщиной, что даже стало немного стыдно за наивного себя образца 2011-го.

Но это не означает, что книги Трейси — отстой. Просто подрос мой опыт и литературные запросы. Да и мир вокруг немного изменился. Означает ли это, что книги Трейси не подойдут другому 27-летнему парню, который только что постриг свою бороду? Конечно же нет. Ведь у каждого своя дорога, своя скорость развития и свои интересы.

Именно поэтому я уверен, что не существует плохих книг. Просто каждое произведение нацелено на определённый круг читателей — начинающих, активных практиков, любителей мотивации, гениев и других. И вполне возможно, то что понравилось вам — человеку эмоциональному, не понравится читателю, который обращает внимание только на факты и цифры. И наоборот.

То же самое касается и художественной литературы. Плохих книг не существует. Просто порой мы берёмся за произведения не в том настроении или с недостаточным жизненным опытом. Иногда стоит дать книге «настояться».

В следующий раз, вместо того, чтобы выкидывать книгу в ведро или рассказывать о том, какая она плохая, попробуйте предложить её своему приятелю. Постарайтесь подумать о том, кому могут пригодиться знания из этой книги и подарите их. Ведь плохих книг не существует.

Как только я начал писать самостоятельные статьи, я приступил к поиску учебников. Мне казалось, что вот я осилю волшебную книгу и мои тексты будут читать на 140% больше человек, а количество заказчиков увеличится в разы. Конечно, это не сработало. Но книги зачастую дают основу, твёрдый фундамент теории, на котором уже проще строить текст.

Выбрал пять лучших книг для копирайтеров, переводчиков, редакторов и всех, кто пишет.

«Писать легко«
Книга журналистки Ольги Соломатиной будет полезна тем, кто только-только начинает. Ольга рассказывает о том, как писать рецензии, делать интервью, выделять главное. Здесь много практический заданий, выполняя которые начинаешь разбираться в устройстве текста.

«Новостная интернет-журналистика«
Эта книга когда-то позволила допустить в моей голове интересную мысль: в интернете можно и нужно писать не так, как это делают в печатных СМИ. Автор книги — Александр Амзин — несколько лет проработал в Ленте.ру, когда она была классным новостным сайтом, и поделился своим опытом. Здесь и про штампы, и про лаконичное оформление заголовков, и про оформление текста.

«Ководство»
Артемий Лебедев с 1997 года записывает свои наблюдения о дизайне и интернете. Там есть несколько полезных глав и для тех, кто работает с текстом. Например, про тире и дефис, кавычки и работе с фактами.

«Слово живое и мёртвое«
Классика. Здесь есть всё, чтобы писать живым и понятным языком.

«Пиши, сокращай«
Самая классная книга из списка, которую можно советовать всем — кто только начинает писать и кто пишет уже не один десяток лет. Максим Ильяхов и Люда Сарычева объединили знания лучших авторов, добавили своих, подогнали под современную реальность и представили всему миру. Если ни разу не слышали, про информационный стиль, то ждите, что ваш мир перевернётся с ног на голову и уже никогда не будет прежним. Читать обязательно!

Все эти книги мне помогли на том или ином этапе. Однако нельзя воспринимать их как волшебную пилюлю. То есть, прочитав эти книги вы не станете классно писать. Вы запомните несколько простых правил, узнаете как оформлять текст или как сделать его более ритмичным. Вся остальная работа — на ваших плечах.

Вполне возможно, что только к тридцать шестой по счёту статье вы поймёте, что такое стоп-слова, на стопервой обнаружите, что глаголы действительно делают заголовок сильнее, но не во всех случаях, а на пятьсот восьмидесятом тексте попробуете нарушить все правила и окажется, что это лучшее, что вы писали. Так что не обращайте много внимания на теорию и поскорее закрепляйте её практикой!

Даша Кузнецова из CVET сделала видео про меня и Лайфлист:

SKAPLICHNIY from CVET on Vimeo.

В детстве я обожал фильмы и мультфильмы про пиратов. И мне казался очень классным обряд, когда в бутылку закидывали записку и отправляли в плавание в надежде на то, что её кто-нибудь прочитает. Тогда же в детстве вместе с другими ребятами мы пробовали засовывать записки в пластиковые бутылку, но было понятно, что это совсем не то, что делали пираты. Нужна была стеклянная бутылка, а взять её было негде. Так я подрос, сделал Лайфлист и включил в него этот странный пункт.

У меня было много возможностей закинуть бутылку в море, но почему-то то не находились нужные слова для записки, то я вспоминал о том, что не люблю вино, то я просто не хотел делать это в Китае. А в конце прошлой недели оказался в Перми, рядом с которым есть Камское водохранилище, которое все в округе называют Камским морем. Я решил, что это суперклассная идея — отправить бутылку с запиской в плавание по Уралу. Как никак, в этом краю я провёл большую часть жизни и множество воспоминаний связано именно с этой землёй.

В бутылку я поместил три письма своим близким людям. Написал всё, что чувствую и думаю о них. И хочу, чтобы эти чувства сохранились повсюду, в том числе и в пучине небольшого Камского моря.

★ Что к чему и зачем я это делаю

Давно искал эту книгу, которую читал ещё в школе, и наконец, перечитал её ещё раз. Очень сильное и глубокое произведение, которое на простых примерах пересказывает весь смысл философии даосизма. Просто и понятно.

Букмейт

Что понравилось: Идея книги и её реализация — на простых примерах автор рассказывает о сложных вещах.

Что взял на заметку: Нужно быть проще.

Для кого: Для любителей философии и всех вообще.