Мне кажется, я прочитал уже несколько сотен книг по тайм-менеджменту. Некоторые слепо повторяют постулаты GTD, другие добавляют что-нибудь новенькое, третьи вообще не стоит читать. В общем, в ближайшие пару десятков лет тема будет только накаляться, поэтому пора находить и отмечать наиболее интересные и полезные подходы. Вот книга с говорящим названием«Не делай это» имеет все шансы попасть в такой список.
Я не сомневаюсь, что вы умеете планировать и у вас получается выполнять всё задуманное. Но что если подойти к этому процессу с творческой стороны? Казалось бы — где планирование, а где творчество! Но Дональд Рос знает о чём говорит. В книге вас ожидает огромное количество дельных советов, которые подскажут, как прислушиваться к себе, находить истинные цели и успешно их реализовывать, успевая при этом выполнять все рутинные дела. Ну и оформление книги не может не радовать!
Ещё запомнился«Список не дел», про который я уже рассказывал. Это забавный метод для сортировки важных и не важных задач. Работает он следующим образом: вы составляете три списка — дел, законченных дел и не дел. В первый вы можете добавить только три пункта. Остальные задачи оказываются в списке не дел. Когда вы решите задачу, соответствующий пункт переходит в список законченных дел, подарив приятное чувство завершенности. А на его место можно переносить следующую задачу.
Мне такой подход показался интересным и, что самое главное, действенным. Теперь постоянно его применяю.
Книга«Не делай это» пригодится тем, кто хочет научиться хоть что-то успевать и делать ещё больше классных проектов. И можно назвать её ещё одной удачной книгой по тайм-менеджменту для творческих ребят, наравне с «Муза и чудовище» от Яны Франк. Рекомендую.
В начале августа запустили курс«Санаторий МИФа». За пару недель до запуска мне позвонила моя коллега и предложила записать пару подкастов с экспертами, которых будем привлекать на курс. Я помялся пару минут, подумал, что у меня нет опыта, микрофона и времени, но всё же согласился. И не пожалел, идея ведь очень крутая.
То есть смысл такой: человек получает письмо, в котором раскрывается одна из тем здорового образа жизни. Опираемся на материал из наших книг и дополняем его комментариями экспертов, а также добавляем ссылку на полноценный подкаст с этим самым экспертом. Звучит круто!
Мы накидали список авторитетных ребят, ребята из PR с ними договорились, подготовили вопросы и начали назначать созвоны.
Технические детали и процесс
Для записи я использовал программу Audacity, которую установил себе на компьютер, и просил установить каждого из спикеров. О программе я узнал от Никиты, автора подкаста«Здесь и сейчас». Именно это приложение мы использовали для записи совместного выпуска.
Получается, что перед разговором с экспертом я просил установить приложение, раздобывать гарнитуру и адекватный интернет. Затем мы назначали время, созванивались по Скайпу, включали запись и болтали. А потом спикер подкидывал мне аудиодорожку и я приступал к монтажу. И так с каждым спикером.
Конечно, не обошлось и без сомнительных ситуаций. Кто-то пропадал, кто-то забывал установить программу и мы тратили время на загрузку, у кого-то не было гарнитуры и приходилось звук уже докручивать на обработке, — в общем, сложноватых моментов было немало. Но их удалось вовремя решить и все письма ушли в назначенный срок.
После записи первого подкаста возник вопрос с джинглом. Где взять заглавную мелодию и что там должно быть? После пары минут размышлений, решил обратиться к Launchpad, накидал бит, экспортировал и добавил на дорожку. Потом попросил мою великолепную спутницу пару раз с выражением сказать фразу«Санаторий МИФа» и выбрал самый классный вариант. Так получилась заглавная мелодия подкаста.
Обрабатывал все записи в Garageband и iMovie. Приложения бесплатные, пользоваться удобно. Где-то пытался вытягивать звук, где-то удалял лишние куски. Само качество подкаста не идеальное, но если вы не фанатичный аудиофил, то плеваться не будете. Ну то есть меня вполне устраивает 🙂
После редактуры передавал запись коллеге, которая загружала на наш Soundcloud и подкидывала ссылку на подкаст в письмо курса. И потом это письмо уже разлеталось по нашим подписчикам.
Результат
Вместе с курсом мы запустили чатик в Телеграме, в котором сейчас уже почти две тысячи человек. С выходом первого выпуска подкаста один из читателей сразу же залил его в Телеграм, поэтому статистике Саундклауда доверять нельзя, но уже точно можно сказать, что подкасты преодолели отметку в 10 000 прослушиваний, что меня очень сильно радует. Скоро подкасты курса появятся и в эппловском каталоге.
Ну и вообще, получился отличный опыт. До этого я много раз участвовал в подкастах как гость, но ни разу не был ведущим. Плюс, все эти технические приколы, подготовка, монтаж, согласование, — милое закулисье, в котором происходит немало интересного. Думаю, в следующих крупных курсах тоже будем делать подкасты или выдумаем новый формат с экспертами. Ах да, ведущим быть — вполне ок 🙂
Из кучи самых разнообразных лайфхаков о том, какую информацию обязательно стоит хранить в заметках под рукой, самым важным оказался совет по размерам одежды. В разных магазинах они постоянно различаются, поэтому я постепенно начал собирать коллекцию в заметке в Bear.
Добавим пользы выходным! Каждую неделю я приглашаю интересных и умных людей, которые советуют, чем вам заняться в выходные.
Сегодня своей подборкой поделится Лариса Парфентьева — моя коллега по МИФу и автор бестселлера«100 способов изменить жизнь». Передаю слово!
Что почитать?
Я недавно познакомилась с трудами Элизабет Лофтус — это судебный психолог и эксперт по ложным воспоминаниями. В своей книге«Свидетель защиты» она рассказывает о том, как мы придумываем себе воспоминания, которых не было. Например, она проводила эксперимент с коллегами, в котором они интегрировали ложные воспоминания в мозг людей. И как после этого верить своей памяти?
Что посмотреть?
Я подсела на очень Большого человека, искусствоведа Михаила Казиника.
Он исследует природу гениальности и рассказывает, как правильно смотреть картины и читать книги. Например, он говорит, о чем на самом деле«Сказка о Рыбаке и Рыбке» и почему Пушкину можно иметь 130 любовниц, а Вася с завода — нет.
О чем подумать?
Есть такой метод неоконченных предложений. Он помогает выявить базовые бессознательные установки и лучше понять себя. Главное, отвечать быстро.
Не задумываясь, продолжите предложения и посмотрите, что из этого получится:
— Чтобы меня любили, я…
— Чтобы зарабатывать больше, нужно…
— Семья нужна, чтобы…
— Я был очень счастлив, если бы…
— Моя мать…
— На самом деле я очень хочу…
Недавно писал пост про хейтеров и критику. Также очень важно самому не превращаться в хейтера. Да, иногда люди нас раздражают. Особенно часто это бывает в интернете, и в интернете же очень просто ответить на какое-нибудь язвительное заявление не менее язвительным комментарием. Ну или просто у вас может быть плохое настроение и вам очень хочется вывалить эту гадость в свою ленту. Не нужно.
Вернее наоборот, нужно. Напишите всё что вы думаете по насущному вопросу. Если это ответ на чужой пост, то в мельчайших деталях опишите все свои мысли и утрите нос своему оппоненту. Выплесните свои эмоции. Но(очень важно!) не нажимайте кнопку«Отправить». Оно того не стоит.
Мне почти каждый день приходят сообщения, которые меня расстраивают, письма от странных людей и просто неприятные подколы. И на каждое из них хочется ответить в том же стиле, но как только я печатаю свой ответ, я замечаю, что не так уж сильно хочу его отправлять. И удаляю.
Просто выплесните всё в строку Фейсбука, Скайпа или другой социальной сети. Затем сделайте вдох-выдох, выделите текст и удалите. Вам станет легче, поверьте. И уже не захочется прыскать ненавистью на других. Вам это не нужно. Никому не нужно.
С завтрашнего дня запускаем в МИФе новый формат — живые эфиры в инстаграме с нашими авторами и экспертами. Будем созваниваться, обсуждать актуальные темы, задавать вопросы от читателей и дарить подарки. Ведущим этих эфиров буду я.
Периодически мне попадаются статьи на тему того, что высшее образование — пустая трата времени. Мол, многие миллионеры вообще не парились за учёбу, а шли и делали многомиллионные компании. На этот факт ссылались и сверстники, которые после школы пускались сразу в рабочие проекты. Что ж, наверняка в этом есть доля смысла, но у меня был другой путь.
Мне всегда нравилось делиться своим опытом и я отлично знал английский язык. Поэтому после школы я не нашёл ничего лучше, как совместить два этих навыка. И поступил в педагогический университет на факультет лингвистики.
Обучение в университете — одна из самых классных вещей, которая со мной случалась. Я учился на преподавателя английского языка и наслаждался каждым университетским годом. При этом я был не самым благополучным студентом — с первого курса совмещал обучение с работой, поэтому часто либо пропускал занятия, либо на задней парте набивал на ноутбуке очередную статью.
Мне очень нравилось, что в нашем университете с каждым годом появлялись всё более классные преподаватели. То есть на первом курсе нас окружили отличными учителями, на втором курсе появились более продвинутые преподаватели, а к пятому почти все предметы вели именитые учителя, которые печатались в иностранных изданиях и вообще добились немалых успехов в профессиональной жизни. На таких преподавателей хотелось равняться.
Как я уже отметил, студентом я был не очень прилежным, поэтому самое сложное, но в то же время интересное время наступало, когда подступала зачетная неделя и сессия. Тут начинаешь включать навыки переговоров, прокачиваешь умение всё успевать и активируешь работу мозга в условиях цейтнота. Думаю, ничего так не повлияло на мой тайм-менеджмент, как подготовка к зачету по иностранной литературе на втором курсе. Этот предмет я сдал только с шестого раза, каждый раз готовясь с утра до ночи. Зато сейчас я умею правильно распределять время и знаю, чем Льюис Кэрролл занимался в свободное время(фотографировал маленьких девочек).
Ну и самое крутое, чему меня научил университет — это желание учиться. Иногда приходилось пропускать лекции по языкознанию, а работа со словами — моё любимое занятие. Иногда предмет казался интересным, а у преподавателя не хватало времени на объяснение сложных процессов. Порой я просто хотел узнать что-то новое. И начинал искать дополнительную информацию — в статьях в интернете, в книгах, в других учебниках, у преподавателей и студентов. Короче, я полюбил процесс получения новых знаний и последующего их применения. Думаю, что это самый классный из полученных в университете навык, который я до сих пор активно эксплуатирую.
Да, иногда в университете попадались стрёмные предметы и учителя, с которыми я не находил или не хотел находить общий язык. Бывали бессмысленные задания и отвратительные подходы к обучению. Плюс я мог бы немного стараться, чтобы получить аттестат с меньшим количеством оценок«удовлетворительно». И это тоже неплохие выводы, которые я вынес из своего обучения.
Во время и после окончания университета я успел поработать в крупнейшем вузе Урала, преподавал в лингвистических центрах и помогал репетиторством. И мне это нравилось. Собственно и сейчас я в какой-то степени продолжаю передавать знания — через лекции на Нетологии и живые выступления, посты в блоге, рассылки, консультации и статьи. И мне это нравится.
И пока не представляю, как бы всё закрутилось, если в своё время я не пошёл бы учиться на учителя. Это было очень крутое время и я освоил большое количество навыков, которые мне помогли и помогают в жизни.
Я не очень люблю комментарии, потому что в 9 случаях из 10 они представляют собой помойку из надломленного эго, оскорблений и рекламы. Именно поэтому пару лет назад я отключил комментарии в блоге. Сиюминутные комментарии, как правило, пишутся под эмоциями, которые не всегда бывают правдивы в своём первоначальном обличии. А я стараюсь избавиться от лишнего шума.
Но на других блогах и сайтах по-прежнему можно наблюдать странные баталии в дискуссиях. И их сложно просто игнонировать — глаз хватается за одну строчку, потом смотришь на ответ, потом ищешь другое мнение и понимаешь, что зря тратишь время и эмоции. Или просто случайно впитываешь совершенно ненужную информацию, примерно как на этом рисунке:
Комикс я взял с сайта расширения«Shut Up», которое и помогло мне справиться с проблемой комментариев. Причём самым радикальным способом — устанавливаешь Shut Up в свой браузер и больше не видишь разделы с комментариями. Ни на сайтах, ни под ролиуками Ютюба, ни в социальных сетях, ни в блогах. Если совсем уж сильно хочется прислушаться к мнению других людей, то можно кликнуть на иконку с расширением и приостановить его действие.
В общем, я живу в таком мире без комментариев уже пару месяцев и, надо признать, доволен этим решением. Иногда заглядываю в дискуссии к статьям на VC или поглядываю на комментарии в интересных блогах, когда автор призывает поделиться читателей своим опытом. А в остальном — без шума удобнее.
Добавим пользы выходным! Каждую неделю я приглашаю интересных и умных людей, которые советуют, чем вам заняться в выходные.
Сегодня своей подборкой поделится Ксения Курилова — блоггер и руководитель креативной группы в интернет-магазине«Читай-город». Передаю слово!
Выходные — волшебное время, которое вы можете провести так, как хочется. Заняться тем, на что не хватает времени в будни, и получить от этого удовольствие. Для себя я открыла 2 секрета идеальных выходных:
Простое правило: активная суббота, ленивое воскресенье. Если нужно куда-то поехать, я выбираю для этого субботу, чтобы в воскресенье заняться домашними делами, посмотреть фильмы и просто поваляться на диване. Однажды я просто поняла, что мне так приятнее. А ещё такой режим помогает быстро прийти в себя перед рабочей неделей.
Планирование. Замечали, что когда у вас нет никаких планов на выходные, обрушивается вал каких-то дел? Нужно помочь друзьям, съездить за продуктами, навестить родственников, ещё куда-то внезапно отправиться. А вот если заранее спланировать выходные, то всё получится, как надо! Выходные — они такие, надо брать их под контроль, иначе пойдёт наперекосяк.
Что почитать
Конечно же книгу«Вторая жизнь Уве». Это самая чудесная книга из тех, что я прочитала за последние полтора года. Она душевная и необычная. Главный герой — сварливый дядечка с огромным сердцем. Слова, которыми автор описывает эту историю… где он только их нашёл! Вот моя любимая цитата:
«Полюбить кого-то — это всё равно как поселиться в новом доме, — говорила Соня. — Сперва тебе нравится, всё-то в нём новое, и каждое утро себе удивляешься: да неужто это всё моё? Всё боишься: ну ворвётся кто-то да закричит: дескать, произошло страшное недоразумение, никто не собирался селить вас в такие хоромы. Но годы идут, фасад ветшает, одна трещина пошла, другая. И ты начинаешь любить дом уже не за достоинства, а скорее за недостатки. С закрытыми глазами помнишь все его углы и закутки. Умеешь так хитро повернуть ключ, чтобы не заело замок и дом впустил тебя с мороза. Знаешь, какие половицы прогибаются под ногами. Как открыть платяной шкаф, чтоб не скрипнули дверцы. Из таких вот маленьких секретов и тайн и складывается твой дом».
А если вы любите книги по саморазвитию, очень рекомендую«Гибкое сознание», эта книга перевернула мой мир и отношение к самой себе. Не то чтобы я теперь могла горы сворачивать, но попытаюсь точно!
Что поделать
Вот тут у меня есть варианты:
— Встретиться с друзьями. Для меня друзья — самый важный источник вдохновения. Мы общаемся, дурачимся, гуляем по городу, а потом в моей голове появляется миллион идей, список хороших книг и приятные воспоминания.
— Сделать что-то непривычное. Это может быть серьёзное приключение или совсем маленькое. Например, сходить на фильм такого жанра, который вы обычно не смотрите. Или научиться кататься на скейте. Или слепить тарелку на на мастер-классе по гончарному искусству. Недавно я летала на параплане, а несколько дней спустя пошла в кино на ужастик, это так здорово перезагружает голову!
— Приготовить вкусности. Это не обязательно должно быть что-то сложное и утомительное, достаточно испечь блинчики или освоить простое новое блюдо, например, маффины с ветчиной и сыром.
— Погрустить под аудиозаписи стихов Веры Полозковой. Ну, или посмотреть видео, где она читает свои стихи. Обычно в жизни мы улыбаемся, радуемся и прячем эмоции, которые считаются нехорошими. Иногда просто погрустить дома — то, что нужно.
— Поспать. Если у вас была насыщенная неделя, не пытайтесь пережить насыщенные выходные, позаботьтесь о себе. Может быть, лучше просто поспать?
Что посмотреть
Спектакль Гришковца«Как я съел собаку». Искренние, тёплые воспоминания писателя о времени, когда он служил на Русском острове. Это трогательно и очень смешно.
У Гришковца есть суперспособность подмечать детали и находить в обычных действиях что-то удивительное.
О чём подумать
Прежде всего о том, что в вашей жизни вы — сценарист, режиссёр и главный герой. Всё будет именно так, как вы захотите, если вы готовы взять на себя такую ответственность. Бывает сложно поверить в себя и рискнуть, мешают страхи и сомнения. Но я уверена, что за нашими страхами скрывается всё самое интересное. Дерзайте!
