Блог

Хранить размеры одежды

Из кучи самых разнообразных лайфхаков о том, какую информацию обязательно стоит хранить в заметках под рукой, самым важным оказался совет по размерам одежды. В разных магазинах они постоянно различаются, поэтому я постепенно начал собирать коллекцию в заметке в Bear.

И уже несколько раз эта заметка меня выручила!

28 августа

Ссылки

Насобирал интересного из сети.

— Впечатления от Москвы от Михаила Иванова после пары лет жизни в США
— Размышления Остина Клеона на тему селф-хелп книг
— Бывший полицейский долгие годы крал у «Макдоналдса» миллионы и раздавал друзьям, нищим и больным детям
— Откуда взялось пиратство и кем были его легендарные герои
— Две классные статьи на тему качественного контент-маркетинга: Вам не нужно быть, как Тинькофф журнал и Зачем вам корпоративный блог
— Где в современной Москве люди занимаются неоязычеством
— Как учитель из Индии доехал до России на велосипеде
— Самое изящное матерное слово

27 августа

Продуктивный уикенд: Лариса Парфентьева

Добавим пользы выходным! Каждую неделю я приглашаю интересных и умных людей, которые советуют, чем вам заняться в выходные.

Сегодня своей подборкой поделится Лариса Парфентьева — моя коллега по МИФу и автор бестселлера «100 способов изменить жизнь». Передаю слово!

Что почитать?

Я недавно познакомилась с трудами Элизабет Лофтус — это судебный психолог и эксперт по ложным воспоминаниями. В своей книге «Свидетель защиты» она рассказывает о том, как мы придумываем себе воспоминания, которых не было. Например, она проводила эксперимент с коллегами, в котором они интегрировали ложные воспоминания в мозг людей. И как после этого верить своей памяти?

Что посмотреть?

Я подсела на очень Большого человека, искусствоведа Михаила Казиника.

Он исследует природу гениальности и рассказывает, как правильно смотреть картины и читать книги. Например, он говорит, о чем на самом деле «Сказка о Рыбаке и Рыбке» и почему Пушкину можно иметь 130 любовниц, а Вася с завода — нет.

О чем подумать?

Есть такой метод неоконченных предложений. Он помогает выявить базовые бессознательные установки и лучше понять себя. Главное, отвечать быстро.

Не задумываясь, продолжите предложения и посмотрите, что из этого получится:
— Чтобы меня любили, я…
— Чтобы зарабатывать больше, нужно…
— Семья нужна, чтобы…
— Я был очень счастлив, если бы…
— Моя мать…
— На самом деле я очень хочу…

Приятных выходных!

24 августа

Не будь хейтером

Недавно писал пост про хейтеров и критику. Также очень важно самому не превращаться в хейтера. Да, иногда люди нас раздражают. Особенно часто это бывает в интернете, и в интернете же очень просто ответить на какое-нибудь язвительное заявление не менее язвительным комментарием. Ну или просто у вас может быть плохое настроение и вам очень хочется вывалить эту гадость в свою ленту. Не нужно.

Вернее наоборот, нужно. Напишите всё что вы думаете по насущному вопросу. Если это ответ на чужой пост, то в мельчайших деталях опишите все свои мысли и утрите нос своему оппоненту. Выплесните свои эмоции. Но (очень важно!) не нажимайте кнопку «Отправить». Оно того не стоит.

Мне почти каждый день приходят сообщения, которые меня расстраивают, письма от странных людей и просто неприятные подколы. И на каждое из них хочется ответить в том же стиле, но как только я печатаю свой ответ, я замечаю, что не так уж сильно хочу его отправлять. И удаляю.

Просто выплесните всё в строку Фейсбука, Скайпа или другой социальной сети. Затем сделайте вдох-выдох, выделите текст и удалите. Вам станет легче, поверьте. И уже не захочется прыскать ненавистью на других. Вам это не нужно. Никому не нужно.

23 августа

Вечерний МИФ

С завтрашнего дня запускаем в МИФе новый формат — живые эфиры в инстаграме с нашими авторами и экспертами. Будем созваниваться, обсуждать актуальные темы, задавать вопросы от читателей и дарить подарки. Ведущим этих эфиров буду я.

Вот афиша на ближайшие четыре недели:

Подключайтесь.

22 августа

Про (высшее) образование

Периодически мне попадаются статьи на тему того, что высшее образование — пустая трата времени. Мол, многие миллионеры вообще не парились за учёбу, а шли и делали многомиллионные компании. На этот факт ссылались и сверстники, которые после школы пускались сразу в рабочие проекты. Что ж, наверняка в этом есть доля смысла, но у меня был другой путь.

Мне всегда нравилось делиться своим опытом и я отлично знал английский язык. Поэтому после школы я не нашёл ничего лучше, как совместить два этих навыка. И поступил в педагогический университет на факультет лингвистики.

Обучение в университете — одна из самых классных вещей, которая со мной случалась. Я учился на преподавателя английского языка и наслаждался каждым университетским годом. При этом я был не самым благополучным студентом — с первого курса совмещал обучение с работой, поэтому часто либо пропускал занятия, либо на задней парте набивал на ноутбуке очередную статью.

Мне очень нравилось, что в нашем университете с каждым годом появлялись всё более классные преподаватели. То есть на первом курсе нас окружили отличными учителями, на втором курсе появились более продвинутые преподаватели, а к пятому почти все предметы вели именитые учителя, которые печатались в иностранных изданиях и вообще добились немалых успехов в профессиональной жизни. На таких преподавателей хотелось равняться.

Как я уже отметил, студентом я был не очень прилежным, поэтому самое сложное, но в то же время интересное время наступало, когда подступала зачетная неделя и сессия. Тут начинаешь включать навыки переговоров, прокачиваешь умение всё успевать и активируешь работу мозга в условиях цейтнота. Думаю, ничего так не повлияло на мой тайм-менеджмент, как подготовка к зачету по иностранной литературе на втором курсе. Этот предмет я сдал только с шестого раза, каждый раз готовясь с утра до ночи. Зато сейчас я умею правильно распределять время и знаю, чем Льюис Кэрролл занимался в свободное время (фотографировал маленьких девочек).

Ну и самое крутое, чему меня научил университет — это желание учиться. Иногда приходилось пропускать лекции по языкознанию, а работа со словами — моё любимое занятие. Иногда предмет казался интересным, а у преподавателя не хватало времени на объяснение сложных процессов. Порой я просто хотел узнать что-то новое. И начинал искать дополнительную информацию — в статьях в интернете, в книгах, в других учебниках, у преподавателей и студентов. Короче, я полюбил процесс получения новых знаний и последующего их применения. Думаю, что это самый классный из полученных в университете навык, который я до сих пор активно эксплуатирую.

Да, иногда в университете попадались стрёмные предметы и учителя, с которыми я не находил или не хотел находить общий язык. Бывали бессмысленные задания и отвратительные подходы к обучению. Плюс я мог бы немного стараться, чтобы получить аттестат с меньшим количеством оценок «удовлетворительно». И это тоже неплохие выводы, которые я вынес из своего обучения.

Во время и после окончания университета я успел поработать в крупнейшем вузе Урала, преподавал в лингвистических центрах и помогал репетиторством. И мне это нравилось. Собственно и сейчас я в какой-то степени продолжаю передавать знания — через лекции на Нетологии и живые выступления, посты в блоге, рассылки, консультации и статьи. И мне это нравится.

И пока не представляю, как бы всё закрутилось, если в своё время я не пошёл бы учиться на учителя. Это было очень крутое время и я освоил большое количество навыков, которые мне помогли и помогают в жизни.

21 августа

Shut up — расширение для отключения комментариев

Я не очень люблю комментарии, потому что в 9 случаях из 10 они представляют собой помойку из надломленного эго, оскорблений и рекламы. Именно поэтому пару лет назад я отключил комментарии в блоге. Сиюминутные комментарии, как правило, пишутся под эмоциями, которые не всегда бывают правдивы в своём первоначальном обличии. А я стараюсь избавиться от лишнего шума.

Но на других блогах и сайтах по-прежнему можно наблюдать странные баталии в дискуссиях. И их сложно просто игнонировать — глаз хватается за одну строчку, потом смотришь на ответ, потом ищешь другое мнение и понимаешь, что зря тратишь время и эмоции. Или просто случайно впитываешь совершенно ненужную информацию, примерно как на этом рисунке:

Комикс я взял с сайта расширения «Shut Up», которое и помогло мне справиться с проблемой комментариев. Причём самым радикальным способом — устанавливаешь Shut Up в свой браузер и больше не видишь разделы с комментариями. Ни на сайтах, ни под ролиуками Ютюба, ни в социальных сетях, ни в блогах. Если совсем уж сильно хочется прислушаться к мнению других людей, то можно кликнуть на иконку с расширением и приостановить его действие.

Есть расширение для Хрома, Сафари, Файрфокса и приложение для Айфона.

В общем, я живу в таком мире без комментариев уже пару месяцев и, надо признать, доволен этим решением. Иногда заглядываю в дискуссии к статьям на VC или поглядываю на комментарии в интересных блогах, когда автор призывает поделиться читателей своим опытом. А в остальном — без шума удобнее.

20 августа

Продуктивный уикенд: Ксения Курилова

Добавим пользы выходным! Каждую неделю я приглашаю интересных и умных людей, которые советуют, чем вам заняться в выходные.

Сегодня своей подборкой поделится Ксения Курилова — блоггер и руководитель креативной группы в интернет-магазине «Читай-город». Передаю слово!

Выходные — волшебное время, которое вы можете провести так, как хочется. Заняться тем, на что не хватает времени в будни, и получить от этого удовольствие. Для себя я открыла 2 секрета идеальных выходных:

  1. Простое правило: активная суббота, ленивое воскресенье. Если нужно куда-то поехать, я выбираю для этого субботу, чтобы в воскресенье заняться домашними делами, посмотреть фильмы и просто поваляться на диване. Однажды я просто поняла, что мне так приятнее. А ещё такой режим помогает быстро прийти в себя перед рабочей неделей.
  2. Планирование. Замечали, что когда у вас нет никаких планов на выходные, обрушивается вал каких-то дел? Нужно помочь друзьям, съездить за продуктами, навестить родственников, ещё куда-то внезапно отправиться. А вот если заранее спланировать выходные, то всё получится, как надо! Выходные — они такие, надо брать их под контроль, иначе пойдёт наперекосяк.

Что почитать

Конечно же книгу «Вторая жизнь Уве». Это самая чудесная книга из тех, что я прочитала за последние полтора года. Она душевная и необычная. Главный герой — сварливый дядечка с огромным сердцем. Слова, которыми автор описывает эту историю… где он только их нашёл! Вот моя любимая цитата:

«Полюбить кого-то — это всё равно как поселиться в новом доме, — говорила Соня. — Сперва тебе нравится, всё-то в нём новое, и каждое утро себе удивляешься: да неужто это всё моё? Всё боишься: ну ворвётся кто-то да закричит: дескать, произошло страшное недоразумение, никто не собирался селить вас в такие хоромы. Но годы идут, фасад ветшает, одна трещина пошла, другая. И ты начинаешь любить дом уже не за достоинства, а скорее за недостатки. С закрытыми глазами помнишь все его углы и закутки. Умеешь так хитро повернуть ключ, чтобы не заело замок и дом впустил тебя с мороза. Знаешь, какие половицы прогибаются под ногами. Как открыть платяной шкаф, чтоб не скрипнули дверцы. Из таких вот маленьких секретов и тайн и складывается твой дом».

А если вы любите книги по саморазвитию, очень рекомендую «Гибкое сознание», эта книга перевернула мой мир и отношение к самой себе. Не то чтобы я теперь могла горы сворачивать, но попытаюсь точно!

Что поделать

Вот тут у меня есть варианты:

— Встретиться с друзьями. Для меня друзья — самый важный источник вдохновения. Мы общаемся, дурачимся, гуляем по городу, а потом в моей голове появляется миллион идей, список хороших книг и приятные воспоминания.

— Сделать что-то непривычное. Это может быть серьёзное приключение или совсем маленькое. Например, сходить на фильм такого жанра, который вы обычно не смотрите. Или научиться кататься на скейте. Или слепить тарелку на на мастер-классе по гончарному искусству. Недавно я летала на параплане, а несколько дней спустя пошла в кино на ужастик, это так здорово перезагружает голову!

— Приготовить вкусности. Это не обязательно должно быть что-то сложное и утомительное, достаточно испечь блинчики или освоить простое новое блюдо, например, маффины с ветчиной и сыром.

— Погрустить под аудиозаписи стихов Веры Полозковой. Ну, или посмотреть видео, где она читает свои стихи. Обычно в жизни мы улыбаемся, радуемся и прячем эмоции, которые считаются нехорошими. Иногда просто погрустить дома — то, что нужно.

— Поспать. Если у вас была насыщенная неделя, не пытайтесь пережить насыщенные выходные, позаботьтесь о себе. Может быть, лучше просто поспать?

Что посмотреть

Спектакль Гришковца «Как я съел собаку». Искренние, тёплые воспоминания писателя о времени, когда он служил на Русском острове. Это трогательно и очень смешно.

У Гришковца есть суперспособность подмечать детали и находить в обычных действиях что-то удивительное.

О чём подумать

Прежде всего о том, что в вашей жизни вы — сценарист, режиссёр и главный герой. Всё будет именно так, как вы захотите, если вы готовы взять на себя такую ответственность. Бывает сложно поверить в себя и рискнуть, мешают страхи и сомнения. Но я уверена, что за нашими страхами скрывается всё самое интересное. Дерзайте!

17 августа

«Что бы сказал Фрейд?» — Сара Томли

Мне нравится, что появляется всё больше классных книг по психологии. И всё больше авторов выбирают необычные способы подачи своих знаний.

Автор книги «Что бы сказал Фрейд» — психотерапевт Сара Томли — прикинула, а что если бы Фрейд, Юнг и другие знаменитые психотерапевты и психологи решили бы разобраться в современных людских проблемах? Что бы они посоветовали?

В общем, она проанализировала труды великих ученых и адаптировала под современные запросы. Что получилось — вы узнаете на страницах книги «Что бы сказал Фрейд?» И наверняка найдёте ответы на вопросы, которые вас давно интересовали.

Почему новые сотрудники такие дружелюбные, как научиться справляться с трудностями и почему вы каждый вечер смотрите сериалы? Почему покупаете вещи одного бренда, зачем вы откладываете всё на последний момент и где найти счастье в эпоху социальных сетей? В книге рассматриваются эти и многие другие актуальные вопросы.

Что самое классное, ответы подкреплены психологическими исследованиями и дополнены объясняющими картинками и цитатами. Получается такой коктейль из научного, но в то же время доступного материала.

Пригодится увлечённым психологией и всем, кто хочет чуть лучше разобраться в себе и в своих желаниях.

Сайт издательства Озон Читай-город

16 августа

Про хейтеров и критику

Чем бы вы ни занимались, каким бы крутым профессионалом ни были, всё равно найдутся люди, которые захотят вас покритиковать. Они будут недовольны вашей статьей, попытаются под лупой проанализировать работу и сделают всё, чтобы найти за что зацепиться. Тут нужно усвоить только одно: никогда ничего не принимать на свой счёт.

Вполне возможно, что очередному хейтеру с утра кто-то наступил в метро на ногу или нагрубила продавщица. Весь этот груз озлобленности он носил при себе весь день, а вечером решил вылить на первый попавшийся пост в Фейсбуке. Как несложно догадаться, это могла быть ваша статья, чей-то видеоролик или просто новость из США. В любом случае, человеку нужен лишь повод, чтобы выместить свою злость. Поэтому вы ни в коем случае не должны воспринимать комментарии хейтеров близко к сердцу.

Если комментарий грубый, оскорбляет вас или других читателей, то смело удаляйте подобные высказывания. Как писал Остин Клеон:

Вы же не потерпите, если кто-то придёт и нагадит в вашей гостиной

Здесь то же самое — смело избавляйтесь от отвратительных комментариев.

В то же время вы должны понять одну вещь: тролли и хейтеры будут всегда. А если вы ориентируетесь на широкую аудиторию, то количество хейтеров будет расти с количеством вашей популярности. Поэтому подготовьтесь заранее адекватно реагировать на критику.

Лично я поступил так — создал команды поддержки (хотя они об этом не знают :)). То есть выбрал пару человек, которые могут честно оценить мою работу. И если вдруг по какой-то причине я сомневаюсь, то показываю её этим людям, а они подсказывают, критикуют или говорят, что всё круто. После этого никакая критика не страшна.

Как говорится, haters gonna hate, но вам не должно быть до этого никакого дела.

15 августа
Страница 3 из 7412345...Последняя